漫畫 面對不解的人與事，就用心理學戰鬥：76個人心攻略術，終結人際壓力，讓你霸氣見招拆招

心思不是猜不透，是你不懂沒摸透！

不斷遇到人前好姐妹，人後變鬼魅的心機同事、

對方總愛已讀不回，關係有去無回的渣男婊女，

或身陷人善被人欺，爛好人好委屈的無限輪迴？

46則心理學大補帖 X 76個實用心理技巧X 28個心理學概念分析

──全方位適用，最完整的心理學情境漫畫──

 

小松川胡桃是個剛出社會的職場菜鳥，充滿幹勁的她，卻在入社兩個月後因失去主管信任而失落沮喪，缺乏經驗的她該如何改變命運，重新找回自信，甚至開展一段新戀情？而這一切的關鍵就在於──能否懂得應用心理學！

 

心是什麼？心位於哪裡？

為什麼有人受讚美卻不開心，受責罵卻依然笑容燦爛？

心理學就是在探究並釐清人類心理運作機制。

只要了解人心的運作方式，應對事物時充分掌控自己的內心，

適當影響對方的心理，就能迎面解決職場、人際、愛情等煩惱！

 

日常生活的心理學應用

【人際溝通】如何提升表達能力，在人際關係中如魚得水？

＃人是群居動物，運用技巧你我都能是人氣王！

【職場必備】如何讓主管信任你，客戶賞識你，培養職場即戰力？

＃掌握職場細節，出人頭地有策略！

【商業策略】如何讓對方難以拒絕你的要求？

＃善用以退為進，步步進攻！

【戀愛魔法】如何讓暗戀的對象增加對自己的好感？

＃掌握男女性格特徵，抓住愛慕對象的心！

【提升自我】受夠情緒寄生與勒索，該如何不被綁架？

＃課題分離，不用委屈，不受束縛！

 

本書特色

◎心理學入門必讀

沒有艱澀的學術辭彙，而是以深入淺出的案例分析，搭配明瞭好懂的圖解說明，為心理學入門必讀！

◎46則心理學大補帖

從基礎心理學到應用心理學；從佛洛伊德、榮格到阿德勒，完整解析心理學知識，讓你快速釐清、完整掌握人類心智的祕密！

◎76個實用心理技巧

以貼近生活的情境式漫畫，帶領讀者洞悉心理學原理，能反覆活用於日常生活中！

◎28個心理學概念分析

從科學根據到心理學用語說明，全方位解析，清楚易懂。

作者簡介

YUUKI YUU／監修 

精神科醫師。Yuu心理診所所長。診所採取重視心理諮商的治療方針，旗下診所共有50多名醫師，每年進行約7,000件的心理諮商案件，診所因特別能令人放鬆心情而獲得很高的評價。除了醫師本業之外，他也著手經營心理學相關的網站，並進行漫畫編劇與著書等工作。著有《漫畫心療系》、《看穿你的已讀不回：從職場到情場，讓你無往不利看清真心的「識破心理學」漫畫圖解聖經》、《戀愛心理學【圖解版】》等書。

 

繪者簡介

楠田夏子

日本漫畫家，主要作品集有《灰色羅曼史》、《即使如此，我還是可以談戀愛吧？》。

第 1 章　日常生活的心理學應用1　

 

1 基礎心理學與應用心理學　　　　 ・心理學是什麼？

2 心理學的影響　　　　　　       ・日常生活中隨處可見的心理學

3 如何應付不同類型的主管？　　　 ・PM理論

4 人際關係以第一印象最重要　　　 ・初始效應

5 幫助記憶的七個訣竅　　　　　　 ・西格比七項記憶理論　

6 會看氣氛的人與不會看氣氛的人　 ・自我監控

7 接受他人善意，怎能不回報？　 　・互惠原理

8 用美食提升說服力　　　　　　　 ・午餐技巧

 

第 2 章　日常生活的心理學應用2　

 

9 經常碰面就會產生好感　　　　　 ・單純曝光效應

10 以偏概全的心理效應　　　　　  ・月暈效應

11 不傷感情的拒絕技巧　　　　　  ・自我肯定型反應

12 耳朵會自動聆聽有興趣的事物？　・雞尾酒會效應

 

第 3 章　交友方面心理學

 

13 肢體洩漏心理狀態　　　　　　　・開放姿勢

14 比語言更重要的溝通技巧　　　  ・非語言溝通

15 藉由比較，明白自己的定位      ・社會比較理論

16 模仿對方言行，提升好感　　　　・鏡像效應

17 人們很難承受來自群體的壓力　　・從眾實驗

 

第 4 章　人際關係心理學

 

18 容易發飆的人的心理狀態　　　　・敵意歸因偏誤

19 讓人無法拒絕的說話技巧　　　　・YES心理定向

20 光是做筆記就能留下好印象！　　・訪員效應

21 好主管得先學會有效的「指責」　・指責技巧

 

第 5 章　職場必備心理學

 

22 二選一，不給對方拒絕的餘地　　・誤導式的前提暗示

23 連缺點一併說明，提升信賴度　　・單面陳述／雙面俱陳

24 切入主題前先哈拉搏感情　　　　・脈絡效應

25 吐露內心，拉近彼此距離        ・自我揭露

 

第 6 章　商業策略心理學

 

26 心理也需要預防針　　　　　・免疫理論

27 提出稍微不合理的要求          ・以退為進策略

28 最後一刻也很重要！　          ・時近效應

29 兩種敘事方式　　　　　　　・高潮敘事法／反高潮敘事法

 

第 7 章　男女關係心理學

 

30 一見鍾情是理想的戀愛模式？　  ・一見鍾情原理

31 近水樓台先得月                ・博薩德法則

32 天衣無縫的組合　              ・戀愛的互補性理論

33 頭銜的重要性　　　　　　　　  ・保羅‧威森的實驗

 

第 8 章　戀愛順利的心理學

 

34 昏暗的地方容易讓感情生溫？　  ・黑暗效應

35 禁斷的愛情更具吸引力　　　　　・羅密歐與茱麗葉效應

36 「吃醋」心理學　　　　　　　　・嫉妒心策略

37 愛情三要素　　　　　　        ・愛情三角理論

38 「吵架」心理學　　　　　　　　・消極閾值

 

第 9 章　自我激勵心理學

 

39 如何激發你的最佳狀態？　　     ・例行性準備動作

40 適度的緊張有助發揮潛能　       ・耶基斯－多德森定律

41 克服不安與恐懼的心理技巧　　　 ・交互抑制法

42 切換人格，從容應對　        　 ・人格面具

 

第 10 章　自我提升心理學

 

43 大膽展開行動　                 ・成功恐懼理論

44 實現目標，從潛意識做起　       ・自我肯定理論

45 正向思考的力量                 ・自我效能

46 心理界線活出自我　             ・課題分離

書籍代號:0KFD0027

商品條碼EAN:9789867645593

ISBN:9789867645593

印刷:單色

頁數:288

裝訂:平裝