譯者:李皓歆
出版品牌:方舟文化
出版日期:2024-08-07
產品編號:9786267442579
格鬥界「第一家族」傳奇人物,希克森.格雷西踏上世界之巔的祕訣
克服壓力與困境的柔與術──只要「呼吸」就好
「柔術是教導人們了解自我的工具……柔術是我的哲學,是我不容侵犯的榮譽,是我的家族傳統。柔術使我有足夠的堅韌去寬恕他人,並且自信到能夠為信念而戰。」
「格雷西的哲學是來真的!迷失方向的人們最需要的就是這種熱情與執著。」
──大衛.哥金斯,地表最強男人、百萬暢銷書作家
「以小博大、以弱勝強──柔術是唯一實現其廣告效果的武術……格雷西是武術史上最有影響力、最重要的家族,它改變了綜合格鬥的世界。」
──喬.羅根,全球最知名 Podcast 主持人、UFC評論員
希克森是二十世紀最知名的武術家,與李小龍、羅禮士、麥克.泰森並列傳奇。身為格雷西家族的一員,他承擔了格鬥界「第一家庭」的責任;他們開創與倡導格雷西柔術(又名巴西柔術),也為風靡世界的綜合格鬥(MMA)、終極格鬥冠軍賽(UFC)奠定基礎。
依靠對柔術的領悟,希克森得以遠離巴西混亂的街頭、前往美國追夢、進入日本職業格鬥領域,踏上不敗戰神的傳奇之路。
然而,賽場外的人生並不比柔術墊上輕鬆,希克森經歷了婚姻失敗、家族鬥爭、喪子之痛……這些衝突與困境,柔術也都派上了用場!
我的手被對方箝制了!不要急,他的腳踝露出了空檔,抓到就能拿下比賽。
他控制了我的背!沒關係,轉動一下肋骨,讓自己比較好呼吸,等待反擊。
遇到困境時,關鍵並不總在於逃脫,而是盡量在地獄般的情境中尋得舒適。
輕輕轉動肋骨、讓自己稍微容易呼吸,都可能成為勝負的分水嶺。
#把恐懼當成好友,它是一種能保護你的正常情緒──但有時,你並不需要保護。
只要良好運用時機、連結、槓桿、施壓、感受……
所有人都能勝過體型比自己大上幾倍的對手!
而真正的鬥士,能將柔術複製到賽場外的人生。
##重點不在擊倒敵人多少次,而是吃下拳頭、忍受疼痛並找到機會!
「我在擂臺上從不思考戰術──只去感受,我會跟對手建立一種連結,要不等待他犯錯,要不解決他端出的任何問題。」
生活中的衝突會以各種型式出現,肢體只是其中一環;
敵人發動攻擊時,可能是一則簡訊、一句話或一個表情。
你必須無論是哪種狀況,在情緒的波濤淹沒自己前打破它。
即使面對要殺掉自己的對手,希克森也不會產生憤怒,
因為情緒會破壞所有的細節和武藝──你得感受這個令自己不舒適的情況:
他為什麼這麼做?我為什麼這麼想……?
###柔術更像下棋,讓自己和對手產生連結:找到弱點,在適當時機施以致命一擊。
我們一直以來都被教導要用腦思考,從而漸漸忘記如何用身體去感受。
面對壓力、悲傷、恐懼,人們總是習慣用「想」的;
想著要逃離困境、想著如果、萬一、搞不好壞事真的發生,該怎麼辦?
想著想著,就開始焦慮、憂鬱。
如果要讓自己在碰到任何壓力與困難時,都能以最好的狀態去面對,
首先得找回與身體的連結:控制了呼吸,你就能控制情緒!
該怎麼做?從意識到自己的日常動作開始:走路、吃飯、生活。
###有意識的讓呼吸配合動作,產生流動。
※特別收錄「希克森呼吸法」,讓你大大提高生活的效率與幸福感!
柔術是一種工具,用來傳授耐心、希望、策略、情緒控制、呼吸……
用來協助你在人生的各種逆境與壓力中,找回平靜與舒適。
格雷西戰士的武術改變了綜合格鬥的世界,它不靠體能、不用天賦。
希克森也會傳授給你能改變人生的柔與術:
只要學會呼吸,就能面對一切挑戰!
希克森.格雷西(Rickson Gracie)
巴西柔術、格雷西家族傳奇代表人物,有著400戰全勝的輝煌戰績。在中量級和公開組稱霸世界柔術冠軍近二十年,並在數百場柔術、綜合格鬥(vale tudo)和挑戰賽中,創造了「希克森不敗神話」。
《不論生死》(一部講述他人生的電影)在各地教授格雷西家族的武術。Jiu Jitsu Global Federation自退役以來,他專注於統一柔術社群,透過柔術全球聯盟(Dead or Alive),目前由Netflix籌備製作中。
彼得.馬奎爾(Peter Maguire)
曾在哥倫比亞大學、巴德學院和北卡羅來納大學威爾明頓分校,教授戰爭法和理論。著作《泰國香菸棒》(Thai Stick)被提名美國歷史學會傑瑞.本特利獎(Jerry Bentley Prize)、哥倫比亞新聞學院J.安東尼.盧卡斯(J. Anthony Lukas)非小說卓越獎。馬奎爾也是電影《不論生死》劇本的合著者。他和希克森有著超過25年的師徒、朋友關係。
第一章 格雷西家族
起源於日本的格雷西柔術/讓小雞成為駿馬/創造戰士氏族/不能隨波逐流,除非……/嬰兒勇氣考驗/「如果你打輸,我會給你兩個禮物」/獵人.長矛.豹
第二章在戰士中長大
找到地獄裡的舒適感/受苦是成長的一部分/街頭的孩子更聰明/無限制格鬥:成人儀式
第三章掠食者與獵物
巴西「文化大使」/性愛.大麻.神奇魔菇/恐懼是我的好友/下棋不用力量,不靠速度
第四章呼吸,重拾連結
重點不在擊倒/用感受重拾連結/清空肺部,才能享受深呼吸/該死就死吧!/只要是好士兵……/戰士總是來來去去
第五章柔術不是運動
他只是被我抓到一個錯誤/孩子聯繫著婚姻/格雷西柔術不是運動/第一次「重返」日本/鋼鐵相互砥礪
第六章前往美國,第一屆UFC
格雷西柔術變成了「巴西柔術」/將成見留在更衣室/柔術武館就像馬戲團/你在面臨恐懼時會怎麼行動?/在美國,闖紅燈有代價/第一屆UFC……人類版鬥雞/比賽開始,辛苦的部分已經結束/山中沒了老虎,猴子開始稱王
第七章鬥士.武士.道
戰士是一種人生準則/今天是赴死的良辰吉日/「安生先生的臉說明了事情經過」
第八章人生的柔與術
別思考,要和對手建立連結/真鬥士,將柔術複製到賽場外的人生/我一拳都不揮/該怎麼對付怪物?/萬事萬物都是徵兆/巴西人,日本價值觀/格雷西柔術改變了綜合格鬥
第九章脆弱有其必要
拒絕拍地認輸/兒子踏上另一段人生/明天未必會到來/格雷西火炬
第十章重生
我能聞出誰是老虎/柔術的本質:無形/這是為了「免受強者欺凌」的武術!/一期一會──創造連結
終章 表揚智慧的紅帶
致謝
術語詞彙表
附錄 希克森呼吸法──配合動作,產生流動
【推薦序】柔術,在逆境中尋找平靜
我在1992年首度接觸到柔術,當時我還是一名年輕的海豹隊員,剛完成基礎水中爆破訓練(Basic Underwater Demolition/SEAL, BUD/S),在海豹部隊第一分隊服役。某次早點名時,一位年邁且性情乖戾的士官長過來找我們談話。他比我認識的人都來得長,雖然他的年紀可能才剛過四十,而且比現在的我年輕好幾歲,不過對那時候的我來說,他似乎是個老古董。
「有人想學習怎麼格鬥嗎?」他問道。
我完全沒料到他會這麼問,但我知道自己會怎麼回答。我當然想學!我跟其他幾名新隊員舉起了手。
儘管海豹部隊如今已經把格鬥術以系統化的方式納入訓練流程,但在1990年代期時,我們幾乎完全沒有學到相關技能,頂多是教你一些基本的打擊技、一或兩種摔技(hip throw),或許再幾招自衛術,讓你能應付可以明顯預判來勢的拳打腳踢。但這些編排過的動作,當然都不像是能夠在真正的打鬥或作戰情境中派上用場。
士官長說:「那麼,你們這些舉起手的傢伙,下午4點30分到體育館旁邊的昆塞特小屋(Quonset hut)跟我會合。」
我心想,那個老頭是懂什麼?我身強體健且年輕氣盛,而他只不過是個瘦高的老傢伙。不過,我很快就發現他懂什麼了。他有超能力── 他懂柔術(Jiu Jitsu)。
我們在指定時間來到昆塞特小屋,室內地板鋪了幾張墊子。
「很好。脫掉鞋子,然後去那邊排隊。」士官長指著牆壁說道。我們聽令行動,我已經感覺到我的自信開始消失。「找位子坐下。接下來,你們一次一個人來攻擊我。如果你們認輸了,就用手拍墊子或是拍我三下。」
士官長說完之後就只是躺在地上。我們其中一人起身走過去撲向他,但不知怎的,某種神祕力量讓那名年輕的海豹隊員翻倒在地,脖子被士官長勒住,隊員驚慌的拍地認輸。士官長再度四肢攤開的躺回地上。「下一個是誰?」
我決定上陣,於是起身走過去。我不會犯下先前隊友魯莽冒進的錯誤,而是打算慢慢來,審慎明智的採取行動。士官長似乎並不擔心。雙方扭打了幾招,我試圖抓他的腳,但當我一抓住,他就纏住我並扭轉我的身體,箝制住我一隻手臂且拉伸到幾乎脫臼,這時我便立刻認輸。
整個過程持續了將近一個小時,受害者接連不斷,士官長一再使我們認輸。最後,當我們全都大汗淋漓、氣喘吁吁,累到沒辦法再挑戰時,士官長看著我們說道:「歡迎來到格雷西柔術(Gracie Jiu Jitsu)的世界。」
」我對武術所知不多,但我知道白帶代表這個人只是初學者。我只拿到了白帶。)的車庫接受過一年多的訓練。他曾說:「Torrance),他在格雷西家族位於加州托倫斯(Steve Bailey這位海豹部隊士官長名叫史蒂夫.貝利(他輕鬆擊敗了我們。我難以想像黑帶能做到什麼程度。我同時也明白另一件事情:我需要學習這個叫「柔術」的東西。
幾個月之後,第一屆終極格鬥冠軍賽(Ultimate Fighting Championship, UFC)在科羅拉多州丹佛舉辦。大部分人都在猜測誰能奪冠,但我們這一小群開始了解到柔術威力的朋友,已經知道誰會是贏家──那個姓格雷西、體格削瘦的巴西人。他是荷伊斯.格雷西(Royce Gracie,作者希克森︹Rickson︺的弟弟),終極格鬥冠軍賽的首位冠軍。
這是我接觸柔術的起源。後來我在聖地牙哥,接受一位巴西籍、名叫法比奧.桑托斯(Fábio Santos)的柔術黑帶指導。當我試著了解柔術界的歷史、哲學與階級時,有個名字一再出現。那就是格雷西家族最出色的成員,他是未嘗敗績的鬥士,技藝的極致,柔術界中無可置疑的大師───希克森.格雷西。
傳說中,希克森曾在里約熱內盧街上為捍衛格雷西家族的名譽而戰。他在競賽場上的光榮故事多不勝數,他在賽墊上展現出的實力蔚為傳奇;他是一道勢不可擋的力量,許多對手甚至在戰鬥開始之前,便已經在心理上認輸。簡單來說,希克森.格雷西是柔術界的至尊宗師。
我當然對這位傳奇人物心生嚮往,期盼能跟他交流。幸運的是,我的柔術教練認識希克森;事實上,他的師父是希克森的哥哥勞斯.格雷西(Rolls Gracie),最終被希克森本人授予黑帶。另一個幸運之處則是我在聖地牙哥居住與訓練,而希克森在北方的洛杉磯開設了武館,離這裡只有兩小時車程。
海軍核准我休假前去受訓,於是我租了一個便宜的旅館房間,前往希克森位在皮可大道(Pico Boulevard)上的武館上課。當時希克森正忙於追逐職業格鬥事業,所以他並未指導我抵達時加入的初級班。不過他旗下的教練都曾師從大師本人,從他們給出的細部說明與指示,便能明顯感受得到。
受訓四天之後,我前往武館上另一堂課,但這一次狀況有點不同。先前的課程約有10到15人參加,而在那一天,武館突然擠滿了人。我心想事有蹊蹺,隨後也證實了我的猜測,因為我在人群中聽到這樣的閒談:「希克森今晚會親自指導。」
我們全都換好道服,站上地墊開始熱身,過程中閒聊著,等待課程開始。接下來,傳聞成真:希克森走了進來。全場一片寂靜。一名助教要我們排成一個圓,然後領頭做操。我從來沒看過柔術的學員們,這麼認真的做開合跳、伏地挺身與拉筋。
最終,希克森向那名助教點個頭,於是對方結束做操,叫我們在地墊邊圍圈坐下。希克森走進圓心,輕鬆的屈膝跪坐。現場安靜到一根針落在地面都聽得見。他那樣坐了一會兒才開始說話,語氣溫和但充滿自信。
他談到柔術,談到攻擊與防禦,談到體重的分配與加壓,談到槓桿、耐心與時機。他解釋時鉅細靡遺,串連起各個元素,並釐清其中的原理。不只我認真聆聽,所有人都是如此。最後,他傳授了幾個動作。當然,那些都是基本招式,但他深入細節的指示,是我從未體驗過的經歷。學員們兩兩配對試招,期間希克森四處查看並指導改進,例如「在那裡多用點力」、「留了太多空間」,或是「施加的力道不夠」。
一小時後,課堂中的指導階段結束,進入對練時間,學員會跟班上的其他人全力對打作為訓練。我在聖地牙哥的教練已經聯繫過希克森,表示我會過來武館受訓,並詢問希克森是否願意與我對練。希克森走向我,問我想不想跟他一起訓練。「是的,先生!」
那時候的我是柔術藍帶,體格精實、體重102公斤。我每天都會健身,而且努力鍛鍊柔術將近兩年,參加過藍帶階級的競賽並多次取勝。在聖地牙哥時,我每天都會跟迪恩.利斯特(Dean Lister)── 他後來榮獲世界冠軍 ── 訓練,也跟許多柔術高手過招。我心神專注、積極進取且意志堅定。
但這一切都沒有用。儘管希克森比我輕了18公斤,他卻讓我感覺像孩童般無力。
他輕而易舉的控制住我的動作,鎖住我的四肢,迫使我一再認輸。我努力奮戰,用了一個又一個技巧且臨場調整,試圖打他個出其不意。我把自身所有的力量、技藝、花招和努力都使了出來。
我的抵抗終歸徒然。我什麼事都做不到,完全沒有辦法。
在他厭倦我掙扎求勝的可悲嘗試之後,我們結束對練並聊了一下。他問起海豹部隊的訓練,並對我軍職中的戰士文化感同身受。他也對我的柔術表現給出評價:「你在陷入不利姿勢時,仍然能出色的保持冷靜。這很重要。」
課堂隨即結束,我跟希克森握手,感謝他花時間指導我並分享知識。
後續幾天,我思索著他告訴我的事情:「你在陷入不利姿勢時,仍然能出色的保持冷靜。這很重要。」我理解到,這一點不只適用於柔術,也適用於我在海豹部隊的任務。你會陷入不利的處境,敵人可能占了上風,你可能承受人數或火力方面的壓制。驚惶失措將會摧毀你。你必須保持冷靜。
這只是個開端,後來我日漸從柔術、戰鬥、領導、事業,甚至人生之中看出關聯性。隨著我繼續學習柔術,發展我在海豹部隊的職涯,它教會了我許多事情;不過希克森講述的那些話語,才真正啟蒙我走上這段旅程。柔術的道理能運用在人生中的所有面向。
當陷入不利的處境時,你必須保持冷靜。
你必須運用假動作來掩飾與隱藏你的意圖。
你必須使用最簡單且最有效率的做法。
你必須為自己投注的心力排定優先順序。
你必須在正確的時機行動。
你必須保護關鍵的區域。
你不該朝著敵人的強處攻擊。
你務必要運用槓桿原理。
你不能讓情緒引導決策。
你必須建立良好的基底,才能向上發展。
你不能過度強勢,但也不能僅是隨波逐流。
當你做出行動時,必須對自身的作為有信心。
你必須保持心靈強韌。
你必須保持開放的心態。
在不斷強化基礎之餘,你還必須持續學習新技巧。
你必須隨著事態轉變來調整計畫……
這張清單我怎麼列都列不完。
當我作為海豹部隊作戰主官派駐至伊拉克時,我不斷運用自己從柔術中體悟的這些基礎原則。如今我回到民間,作為企業家、教師、父親與教練,我也持續運用這些概念。
柔術給予我不忘謙遜的自信、帶有慈悲的力量,以及開明靈活的紀律守則。正如希克森所說,柔術不只是一項運動;柔術是一種哲學,是我們所有言行的根基。
柔術是一道連接人群的紐帶,我很榮幸能跟希克森以及世界上許多柔術高手產生聯繫。對我來說,能受邀為本書撰寫推薦序是一種榮耀,這不只是因為希克森曾經指導我柔術,更是因為希克森與柔術為我點出了人生的奧祕。
本書是那些教導的延伸,提醒我們其歷久彌新的威力。克服恐懼、接受失敗、勇敢不屈、行事有方、鍛鍊實力、恪守榮譽、自尊自重、寬宏大量、遵循戰士的作風。
享受這本書,從中學習,然後去鍛鍊柔術。
但最重要的是:希克森,謝謝你為柔術、為整個世界,以及為了我所付出的這一切。
我會繼續心懷榮耀,盡全力展現這項戰士傳統。
喬可.威林克
2020年10月
〕),但凶猛的獨立民族們奮戰抵抗,其狂暴程度甚至讓強大的羅馬軍團印象深刻。而在沒有跟羅馬人或英國人爭鬥的時候,這些氏族則彼此交戰,他們的Caledonia我出身自驕傲好鬥的氏族,悠久血脈起源可以追溯到蘇格蘭,那裡是世界上偉大戰士文化之一的發源地。羅馬人在西元一到三世紀多次入侵蘇格蘭(當時叫喀里多尼亞〔領袖就算面對極端不利、勢成敗局的情況,仍然願意在前線領軍並慷慨赴死。
即使我是在好幾個世紀後的另一個大陸出生,那些價值觀跟我家族的立身處世原則並無太大區別,他們也試著把這些原則傳承給我、我的兄弟與堂表親。就像我們的蘇格蘭祖先,在格雷西氏族之中,唯有透過打鬥才能讓你成為受人敬重的成員。如果有人表現得格外出色(例如我),就會成為氏族中的寵兒,而那人在完成武術行旅之後,便會被視為可敬的領袖。
格雷西氏族在1700年代開始遷離蘇格蘭敦夫里斯,決定前往美洲尋求發展機會。我的遠親阿奇博爾德.格雷西(Archibald Gracie)在一艘船上裝滿值錢貨物,航向紐約市並賺了一筆小錢,隨後便與美國開國元勛之一:亞歷山大.漢彌爾頓(AlexanderHamilton)開啟了航運事業……
巴西這一側的格雷西家族,也同樣滿是大膽無畏、精力充沛的人們。我的高祖父喬治.格雷西(George),在1826年離開敦夫里斯並來到里約熱內盧。起初他在進出口業界任職,後來與巴西的上流家族聯姻,成為巴西銀行(Bank of Brazil)的主任。他的兒子佩德羅.格雷西(Pedro),即我的曾祖父,也是知名的銀行家。
佩德羅的兒子,我的祖父蓋斯托.格雷西(Gastão)在德國受教育並獲得化學學位,於歐洲完成學業後,他搬至巴西貝倫,這是一座接近亞馬遜河匯流口的港都。雖然蓋斯托受訓成為外交官,但祖父的個性一點也不圓滑。他脾氣火爆、性格衝動,而且花錢的速度比賺錢快。他已經來不及從亞馬遜橡膠熱潮中牟利,於是他開始賭博、製造炸藥與經營馬戲團。
起源於日本的格雷西柔術
這個「美國馬戲團」(American Circus)自全球邀集高手到貝倫與巴西挑戰者比賽,其中一位來到亞馬遜流域的鬥士,是名叫前田光世的日本人。前田同時修練傳統柔術與較具運動色彩的柔道,在他成為職業鬥士之前,他是日本最厲害的柔道家之一。日本傳統柔術是源自戰場上武裝交戰的技藝,不過在1880年代末期,嘉納治五郎創立了柔道,將之轉變為不使用武器、更具安全性與運動性的新型態。
前田光世在1904年離開日本,前往美國哥倫比亞大學、普林斯頓大學與西點軍校,公開演示柔道。後來他留在美國,先於喬治亞州、北卡羅萊納州與阿拉巴馬州參加賞金賽獲勝,接著赴歐比賽。他以孔德.科馬(Conde Koma)或「戰鬥伯爵」(CountCombat)之名參賽,跟全世界的拳擊手、摔角手與格鬥家對戰,勝績多達數百場。當在巴西定居之時,他已經離開日本十年,而且再也沒有回去。
)更接近街頭鬥毆,參賽者不戴拳套,賽事不依體重區分量級,也沒有時間限制。Mixed Martial Arts, MMA,直譯為「所有都可行」)、規則較少的比賽。無限制格鬥比現代的綜合格鬥(vale tudo),也參加「無限制」格鬥(巴西葡語grappling matches迫於實際打鬥時的需求,這位日本鬥士調整了他在柔道與柔術習得的傳統技巧,讓它們變得更有效。在巴西時,前田不只參加擒拿賽(像前田這樣體格小的鬥士,常常要面對體重遠大於自己的敵手,他必須在打鬥時採用一套既有戰略性、又有耐性的方法。
1917年,我的祖父蓋斯托帶著15歲的兒子卡洛斯去貝倫的和平劇院(Theatro da Paz)觀賞一場格鬥。由於卡洛斯伯父生得金髮碧眼,大家都叫他「小外國佬」卡洛斯(Carlos the Little Gringo);而根據家人們的說法,他好動亢奮,所以總是惹上麻煩。
公斤的日本人,能夠控制並凌駕體型大得多的對手後,他頓悟到:65公分、體重164在卡洛斯看到那名身高使用技術、戰略與智慧的鬥士,可以擊敗只依靠體型與力量的勇夫。
前田與妻女在貝倫定居,蓋斯托為他引薦多位當地領袖,並協助他取得土地,使日籍移民能夠在雨林中開闢農場。前田也在貝倫開設了一家武術學校,他與一名助教便是在那裡指導我的伯父們──卡洛斯、奧斯瓦爾多(Oswaldo)、喬治(George)、小蓋斯托(Gastão Jr)與其他幾人──經過他調整風格後的柔術。
讓小雞成為駿馬
在蓋斯托於1920年代宣告破產後,這群兄弟搬到里約,並開設他們的第一家柔術武館。他們對自己的能力很有信心,邀請各地不限風格的鬥士過來試身手,並以柔術對戰。「格雷西挑戰」(Gracie challenge)可以是觸地認輸即結束的比賽,但我的伯父們也會打無限制格鬥賽。由於我的父親艾里奧是兄弟中的么子,他幾乎把卡洛斯視為父親看待。他後來說,他的成就要歸功於卡洛斯伯父,因為卡洛斯不只教育了他,還賦予他一套立身處世的哲學思想。
當你所有的兄弟都是戰士時,彼此勢必會起爭執。儘管格雷西家族面對外敵會團結抵抗,但家人間總是存在緊張關係,有時也會升溫失控。雖然艾里奧對大哥言聽計從,不過喬治.「紅貓」(George“the Red Cat”)伯父卻另有想法。
喬治是優秀的鬥士,在兄弟之中最為健壯,但他天性放蕩不羈,喜歡賭博與參加派對,這使得他常常跟行事較撙節的卡洛斯大哥不合。最終這群兄弟分道揚鑣,只有我的父親艾里奧留下來,跟卡洛斯同甘共苦。有人說他們倆的關係,有如脣齒相依般緊密。
」艾里奧無法選擇以力氣強壓,他必須「我生來體虛,也會這樣到死。是柔術使我變得強壯。我父親不是家族中最健壯的孩子。他年幼時有眩暈症,醫師要他別運動。他曾說:依靠槓桿、靈敏與時機掌握來彌補力量不足。我知道底下這句話聽起來會很誇張,但艾里奧跟柔術之間的關係,就有如愛因斯坦(Albert Einstein)跟物理學。
艾里奧透過改良攻守兼備的防守姿勢(guard),使得在背貼地的狀況下,也能運用雙腿夾絞來攻擊對手,讓柔術大為進化;他不只能保護自己免受拳打,還能運用各種勒頸技與關節技來控制並降伏對手。雖然柔道中已經存在這個姿勢,但由於我父親的體格較小,加上無限制格鬥的凶暴本質,於是他調整了該姿勢,並使其更適合現代需求。
艾里奧身材瘦小且外型不強勢,這使得他在推廣一項宣稱能「以智慧凌駕蠻力」的武術時,成為完美的代表人物。在格雷西柔術早年推出的廣告中,其中之一如下:一名削瘦男子帶著性感美女來到里約海灘,卻被魁梧的惡霸打倒並帶走女友。下一幕則是瘦子報名加入格雷西學院鍛鍊柔術,並在幾週之後回到同一個海灘,跟那名惡霸對峙。而這一次,他擋下壯漢的拳,將對方摔到地面並折斷手臂,然後帶著美女離開──人們現在真的不像以前那樣做廣告了。
而對卡洛斯伯父來說,柔術在心理與武術層面都具有同等意義。他相信這項武術治癒了自己在男子氣概方面的憂慮,帶給他自信與心靈上的平靜,因此也能在其他人身上見效。他曾說自己運用柔術,讓小雞變成了駿馬。
書籍代號:0ASB0003
商品條碼EAN:9786267442579
ISBN:9786267442579
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