紀律的交易者：培養贏的態度，成功的交易80％靠心理，只有20％靠技巧【全新修訂版】

交易心理名作，涉足金融市場必讀經典

成功的交易80％靠心理，只有20％靠技巧

全球Amazon財經讀者共感推薦！

 

交易兩個字，一橫、一豎，有紀律的站著，沒紀律的躺下！

 

本書提供系統化、可依循的方法，逐步強化交易者的紀律與心智技術，

 

是所有主觀交易與個人投資者的必讀之作。

 

◤高手不說的祕密：紀律是基數，策略與技巧是乘數，

良好的紀律與資金控管，才能讓獲利持續奔跑！

 

馬克．道格拉斯是聞名全球的金融交易心理輔導師，生涯曾培育無數績效傲人的交易員。他指出，即便你擁有再好的技術分析和買賣技巧，但倘若心理素質未受訓練，也無法保持長時間的獲利──因為你無法抑制情緒、客觀看待市場，一旦行情發生變化，很難說服自己及時進出場。

 

◤Step by Step打造紀律與情緒的致勝模組

 

本書提供系統化、有步驟的方法，讓交易者學會累積財富的心理技術，幫助我們避免恐懼虧損的心理，掌握贏家心態──心態才是決定交易成敗的因素。
 

◤你要打敗的不是市場上「看不見的手」，而是「你」自己

 

如果說「自律」和「情緒控制」是成功的關鍵，但很遺憾的，它們卻不見得是我們與生俱來的天性，而是我們學習若干心理技巧之後才能掌握這些特性。

 

本書將帶你深入自律和個人轉型的心理層面，適應交易世界特有的心理特質，成為常勝交易者。你無法控制市場，但是你可以控制自己的市場認知，變得更為客觀，同時和市場共享更高程度的現實，貼近真實狀況、減少曲解──當你愈善於交易，愈能了解「交易」根本只是一場心智遊戲而已。

 

▌全球財經讀者共感推薦

 

這本書是我讀過關於市場及交易者心理學的首選。最近我第三遍讀了它，它實實在在是一部經典作品！「完美時刻」是我在本書得到最棒的觀念──交易中並不存在失敗或者錯誤，而只是反映出你得透過學習來成長……每一頁都有十足洞見。道格拉斯剖析複雜主題並以精確、易懂的方式加以陳述的這項能力，著實令我驚艷不已。──X. Li

 

這是所有交易者必讀之書──不管你是新手或老手……本書出色地讓讀者了解「學習交易」是如何涉及思維與實踐，且這與我們在任何其他領域習以為常的成功模式完全不同。雖然本書難以快速翻閱，甚至有些難讀，但其中的想法與觀念卻是成功交易的關鍵，我奉勸每個交易者都盡早熟讀此書。──Rick S.

 

如果你是期權或股票投資人，且亟欲提高勝率，那麼本書請你務必一讀。──Robert Price

 

這是我目前為止讀過最棒的交易書籍。「一致性」是成功交易的關鍵，沒有紀律就沒有一致性。如我一般的新手非看不可。──Brucester

 

我強烈推薦每位交易員盡早深入研究這本書，儘管它的微言大義在初看時並不容易理解，但隨著交易經驗累積之後，你一定能有所領悟。雖然許多人往往對於交易者心理是否能確切影響績效一說莫衷一是，但在我的交易生涯中，心理因素確實遠遠高於技術線圖與數據，這本書將會是你最好的輔佐之一。──Richard F.

▌馬克．道格拉斯（Mark Douglas）

專業金融交易心理輔導師。

 

著有《賺錢，再自然不過！》、《像交易員一樣思考》等暢銷書。另與寶拉‧韋伯（Paula T. Webb）合著《完整的交易者》（The Complete Trader）、《交易績效常識》（The Little Book of Trading Performance）等書。

 

自1982年起，馬克擔任專業交易員的心理教練，指導對象包括期貨交易員、避險基金專家、證券營業員、稅務師，甚至股市菜鳥等各種類型，並持續於美國及全球各地推廣其交易心理理論，至今已培訓出無數成功的交易員。

股市不是在你眼前，而是在你心裡

（專職投資人／王力群）

 

　　本書的內容涵蓋方面甚廣，因為作者在每一篇的解說中試圖從最基礎的觀念講起，然而這個最基礎的東西往往也是讀者感到最陌生之處。為了方便讓讀者能夠快速進入狀況，我先從我自身的經驗開始說起。

　　我跟一般散戶一樣，初次進場時完全不知道交易者必須要有一套「完整的交易系統」才能進入股市，於是在一九九○年的那一次萬點大崩盤遭到嚴重挫敗；也因為二十年前那次挫敗，使我了解到必須要學習一個「交易系統」才行，但是我當時並不知道我腦子裡想的交易系統其實只是某個「技術系統」，渾然不知這世界上還有另外一個系統存在──「心智系統」。換言之：一個健康的操盤手應該懂「兩個交易系統」，一個系統是「技術系統」（可以是俗稱的技術分析，也可以指基本分析），另一個是「心智系統」。關鍵在於：在專業操作的領域中（尤其是期貨），你必須要具備兩個系統，而不是只有一個系統！這就好像你想參加F1一級方程式賽車，你不但要有一台性能優越的跑車（技術系統），也應該具備所有優秀賽車手所應該知道的駕駛知識與成熟心理（心智系統）。

　　我想跟讀者說的是：這市場上九九％的操作者，根本不知道賽車手本人的素質遠比車輛的性能還要來的重要！他們在市場上永遠只在幹一件事，就是：找到一台天下無敵的跑車，然後誤以為只要開的是保時捷或法拉利，即使是不知道轉彎要踩煞車的傻瓜也能夠變成車神。

　　本書談的就是：怎樣去了解並建立「心智系統」。首先，交易者並不知道「交易市場」跟「一般世界」的不同之處是：「世界會變成由能量構成的電脈衝，變成承載資訊、感覺和情緒的能量」。這意思是說：你觀察到的市場價格變動，會變成融合各種資訊、感覺和情緒的雜燴，存放在你心中。此時的市場不再只是單純的價格跳動，而是存在你心中的一個無形無相的「心靈世界」，這個心智的世界，贏家把它整理的井然有序，而輸家則是像垃圾場一樣亂七八糟。換言之，股市不是在你眼前，而是在你心裡。如果你的知識只能向外看而不能向內看，那一切都完了。

　　所以，擺在交易者面前的第一個難關，就是他必須認清有兩個系統──市場，以及自己──不是只有一個。但是絕大多數在操作的時候渾然不覺「心智世界」的存在，以致於當他交易遇到挫折的時候都誤以為是「自己使用的方法有問題」，而不知道更嚴重的問題是「自己的心理有問題」，這就好像賽車手每次輸掉比賽以後總是怪自己的車不好，而從來不檢討自己。

　　交易者怪這個、怪那個，但是就是不會怪自己的心理出問題，於是乎他在操作的時候總是用偏差的心理去看待市場，拒絕承認他接觸到的問題有一大部分其實都是自己心理的問題，「如果我們拒絕承認，拒絕接受每一個時刻的完美性質，就是拒絕接觸自我改善所必須的資訊」。所謂「每一個時刻的完美性質」就是指「當下」（看盤或操作的時候）我們遇到的種種技術問題以及心理問題其實不是分開的，而是結合得非常完美，而差別就在你看得到看不到而已。例如說：向上突破某個關卡買進的時候，可能會遇到「害怕買在比較貴的高點」的恐懼，而這個「恐懼感」就是「突破關卡買進法」的副產品，你必須去正視這個恐懼、用「心智系統」去解決「恐懼」，而不是用「技術系統」去解決恐懼！如果你總是想要換個操作法去解決心理問題，就好像得了心臟病的人去吃治療胃病的藥，這樣你的心臟病永遠不會好。

　　本書在第二部分「交易心理與交易環境的特性」重新為讀者詳細描述了市場的最重要的幾個特性，其目的是在摧毀讀者舊有的錯誤認知；等到讀者清理出新的空間來接受新觀念之後，將會赫然發現作者要求讀者做到的第一項功課是「了解心智、了解自己」。換言之：絕大多數人其實並不了解心智是個什麼東西、也不了解自己在各種環境中會產生什麼樣的反應──就是因為對自己的心理無知，因為不了解「記憶」、「聯想」、「信念」是什麼東西，以致於無法「適應」市場！不能適應市場的後果就是痛苦、不舒服，最後賠錢。但絕大多數的操作者並不知道賠錢是因為「自己不能適應市場」，而誤以為問題全部出在「自己用錯方法」。一般操作者並不知道「為什麼自己無法學到正確方法？」、「為什麼自己無法使用正確方法？」，其根本原因就是因為自己「從頭到尾都沒有適應市場」。

　　雖然本書在第三部分「建立了解自己的架構」，以及第四部份「如何成為紀律的交易者？」提供了一些很好的方法來鼓舞讀者如何實際去發掘問題，像是「向自己提問」、「用寫作推動改變」，但是我還是認為其最關鍵的兩個重點在於：「當下」與「適應」。「要發現真正的起點，必須接受每種當下的結果都是反映整個個人的事實，這樣我們才能看出自己需要學習什麼技巧。」

　　如果能夠「接受當下」，才有辦法逐漸「適應」這個市場。如果你不能夠「適應市場」，你就會千方百計去尋找如何逃避交易失敗的技術方法，而伴隨「逃避」這種偏差心理的第一個反應就是「拒絕接受當下」，請注意：這是在逃避問題，而不是在解決問題。這就好像有個人開車撞到了人，他經過「分析與檢討」，認為「因為路上有行人，所以才害他撞到人」，於是他就建議政府從此禁止全國人民在街上行走，渾然不認為是因為自己開車疏忽或根本不會開車才會撞到人。

　　我希望讀者在閱讀這本書的時候能夠記住一個重點：本書的種種解說，其實都是希望讀者看問題的時候能夠「直指人心！」──指向自己的心。那麼，要如何體會自己的心呢？就在「當下」！當下就是你正在閱讀這本書的時候，當下也就是你在看盤、操盤的時候。如果你不能夠了解自己內心的不足，那麼你就永遠無法接受當下、永遠無法適應市場。建議讀者在讀這本書的每一頁結束之時，都好好想想：「我是怎樣的一個人」、「我平常的思考跟這一頁所講的有什麼不一樣？」、「這一頁提醒了我什麼？」、「我錯在哪裡？」—這樣反覆的檢討自己、思索人性，就表示你正在經歷一場真實、有意義的心靈革命。

▌專文導讀／股市不是在你眼前，而是在你心裡

▌推薦序／成功的交易80％靠心理面

▌序／培養贏的態度

▌謝辭

 

▌第一部分／引言──交易的若干困難

如果說「自律」和「情緒控管」是成功的關鍵，但遺憾的是，它們卻不見得是我們與生俱來的天性，而是我們學習若干心理技巧之後才能掌握這些特性。

 

第一章

我為什麼要寫這本書？

當我「害怕虧損」的心理消失之後，我變得和以前完全不同了，而我看到和體驗到的市場也跟以前大異其趣，就像有人幫我把連我自己都不知道的眼罩拉下一樣。

 

第二章

從「心」來過！

我們不但天生想創造成就，也想把某種狀況下取得成功的原則，複製運用到所有其他狀況中，卻不常想到有些狀況可能需要完全不同的心理力量，才能創造成就。

 

▌第二部分／交易心理與交易環境的特性

在交易環境中，你做了什麼決定，結果會立刻顯現，你只能改變自己的內心，不能改變其他的一切。你能否創造更多讓你滿意的交易結果，取決於你的心態多有彈性。

 

第三章

市場絕對正確

不論你如何相信你的價值信念，但是如果市場不同意你的信念，不論你的資訊品質和推理過程多「正確」都無關緊要，因為價格會向力量最大的方向走，市場不會在乎你是怎麼想旳。

 

第四章　

盈虧可能永無止盡

在任何交易中，你絕不可能真正知道價格從任何定點會波動到多遠。

 

第五章　

價格不斷波動，沒有開始和結束

要持續一貫的交易獲利，你一定要學會讓市場告訴你市場的下一步走勢、盈虧多少才算夠。

 

第六章

市場環境沒有結構

大部分交易者除了直接拒絕擬定交易計畫外，他們也花費很多精神，在心裡為自己的行為和交易結果之間盡可能地劃出遙遠的距離。

 

第七章

市場中，理由無關緊要

交易者大都不知道自己採取行動的原因，事前也都不擬定交易計畫，因此消除了自身和交易結果之間的關係。

 

第八章　

蛻變成功交易者的三個階段

如果你相信自己在任何市場狀況下，都能採取適當行動，市場對你不可能造成任何傷害，學習這一點是交易者培養信心水準、追求獲利的關鍵。

 

▌第三部分／建立「了解自己」的架構

如果你希望了解市場行為，以便預測市場的下一步行動，那麼你首先必須學習及了解自己行為背後的力量，同時也要掌握自己處理和管理資訊的方式。

 

第九章

了解心智環境的本質

心智能量以各種無形的形式存在，以信念、情緒等方式存在，但是具有影響我們行為的力量，因此也具有左右外在物理環境的力量。

 

第十章

記憶、聯想、信念如何管理環境資訊？

當交易獲利時，「害怕虧損」的心理會促使我們，把注意力放在那些市場會奪走我們利潤的資訊上，迫使我們早早出場。反之，當虧損時，我們的注意力則會放在那些虧損以外的資訊上。

 

第十一章　

交易者為什麼必須學會適應？

外界的資訊和選擇隨時都遠超過我們的認知，如果我們不願意承認這一點，我們永遠不會承認或預測到這些「令人更滿意」的可能性。

 

第十二章　

交易者「達成目標」的動力

交易可能讓你快速累積暴利，要保住利潤卻必須有內心的支持，但這種支持經常都不存在，交易世界裡有這麼多暴起暴落的悲慘故事，原因就在這裡。

 

第十三章　

如何管理心智能量？

改變內心，以便體驗不同外在環境的信心指數提高之後，我們面對困難問題的能力也會隨之提高。

 

第十四章　

推動「改變自我」的技巧

所謂的「自律」，就是學習用意識控制行動。自律並非個人特質，也不是人們天生具有的稟賦，

而是特殊的思考方法和心智力量，讓你可以改變和目標衝突的信念。

 

▌第四部份／如何成為紀律的交易者？

當你了解市場行為背後的力量後，可以學會讓市場告訴你該怎麼做，然後學會分辨未受汙染的純粹市場資訊──了解市場資訊開始影響你後，會遭到什麼樣的扭曲。

 

第十五章　

價格波動心理學

交易者是市場最基本的構成因素，請記住：交易者是唯一能夠影響價格、造成價格波動的力量，其他的一切都是次要力量。

 

第十六章

邁向贏家之路的七個心智修練

當你愈善於交易，就愈容易了解「交易其實只是一場心智遊戲」而已。有時候你不是在和市場作對，而是在和自己作對。

 

第十七章　

結論

若你想靠交易賺更多的錢，就必須找出心中對「攫取最高自我評價」沒有幫助的東西，然後改變或消除這些東西的能量。

書籍代號:0KBZ7013

商品條碼EAN:9789865511920

ISBN:9789865511920

印刷:單色

頁數:320

裝訂:平裝