首頁> 書籍搜尋 >心靈養生>心理勵志> 超越自己就美,管她什麼完美:你不一定要打造女王之路,但要活出最好的自己!

超越自己就美,管她什麼完美:你不一定要打造女王之路,但要活出最好的自己!

作者:林宛央

出版品牌:幸福文化

出版日期:2020-07-29

產品編號:9789865536107

定價 $360/折扣1冊

儲值會員,馬上選領 加入儲值會員 購買單書
  • 內容簡介
  • 作者簡介
  • 譯者簡介
  • 書摘
  • 詳細資料

 暢銷書《這世界很煩,但你要很可愛》成長淬鍊版

 

 你需要超越的,是屬於過去的自己!

成長是一件費勁又孤單的事,

必須把自己活成「一支戰隊」,

擁有獨一無二的氣場,成為最美的自己!

 

「你的價值,你來定義!」

人生很難,請視為「理所當然」。

 

曾經因為外貌、身材而曾覺得自卑?

無法面對父母的壓力而委協過?

覺得自己被同齡的人拋棄了嗎?

在感情中一直付出,卻總是被渣男背叛?

你是否一直在對過去糾結,而對未來迷茫?

 

如果有一項的答案是「是」,

那麼你可以看看這本重塑內心的誠意之作──

 

暢銷書《這世界很煩,但你要很可愛》心靈作家林宛央,

以一雙透徹的雙眼、淬鍊下筆,書寫女人的成長、溫柔和倔強:

超越你自己最美,管她什麼完美!

 

起步把自己從「公主」蛻變成「女王」,把一個人活成一支戰隊

珍惜你所有的經歷,把它們變成一種閱歷,感謝你遇見的所有人,把他們編成一支靈魂戰隊,從此以後,那些好的壞的,都會跟著你南征北戰。一個人唯有經歷過歲月的洗禮,才能活得像一支隊伍,這是成長的大人氣場。

 

勇氣到處碰撞吧,你的世界當然要越來越大!

「女人,最輸不起的從來不是男人,而是視野和心境、勇氣和底氣,」

別怕犯錯,寶貴的青春就是用來走錯一段路,然後胸有成竹走向想要的人生。多去看世界,你會從中了解生活的意義,更能接納、尊重多元價值。比起盲目從眾、滿足虛榮,你永遠會明白自己要什麼,再無所謂糾結。

 

原則最貴的「奢侈品」,不過「我喜歡」!

只有當你敢於不斷更新自己,你才能擺脫別人給你的期待,找到自己的真正價值,那是比嫁入豪門爽一百倍的事。

 

閱歷即便有時光機,誰捨得變年輕?

青春有青春時的美妙,成熟有成熟時的篤定,成長路上最珍貴的,就是積累的豐富閱歷,讓一顆心變得不那麼容易被摧毀。寫滿故事的心,比懵懂天真的外表更性感,就算能回到過去,誰還捨得變年輕!

 

--「活出自己」不是唯我獨尊、目中無人,

而是把歲月變成歷練,把自己活成「一支戰隊」!

這是新世代的女孩宣言,勇敢去闖碰,

把自己的世界、視野拚到最大!

 

☆☆你不必完美,只要超越自己的6個預備「準則」

 

→Tips1:如果你不美,只會一直累下去

你不必美成哪種標準,更不是鼓勵你去整形,而是盡力把自己經營到最好。你不必非要和誰比,但你要和自己比,每天都能看到一個朝氣蓬勃的自己。

 

→Tips 2:你當然要愈來愈好,但絕不是為了討好誰!

討好,從來不會換回什麼,最多換回憐憫的施捨。別因為別人嫌棄就否定自己。你當然要變好,是為了討好自己。

 

→Tips 3:自律之下的自虐,才能贏得漂亮的人生

如果你不控制自己的人生,就會有別人來控制你!香奈兒女士曾說:「女人只有學會自律,才有資格得到屬於自己的一切。」一個美貌的人,能教你的,絕不是只有美貌這麼簡單的事。

 

→Tips 4:在愛情的路上,經得起愛,就要經得起心碎。

   請記得「我愛你」的回應,可以是「我也愛你」,也可以是「對不起」。如果愛,就一定勇敢說愛,勇敢去愛。女人真正的美容秘訣,是擁有愛的能力。

 

→Tips 5:你必須有錢,前提是「自己」的。

  「有錢」不是指擁有別人的錢,而是自己本身擁有賺錢的本事。嫁個「有錢人」真的弱爆了!當你有獨立的本事,才能留下靈魂的自由,保留愛的細緻。

 

→Tips6:我不過將就的人生,也不會成為你湊合的對象。

千萬不要為了結婚而結婚,一旦你將就了,那些心不甘情不願最後都會瘋狂報復你。

 

雞湯必須毒,不然怎麼敲醒你!?這些能讓你會心一笑的句子,都是讓你成長的痕跡

  • 你有價值,你的愛才有價值。
  • 不要把憔悴展示給別人看,大家只審美不審醜。
  • 關於買名牌,當你可以隨時拿起,亦可以隨時放下,它才是真正屬於你的。
  • 別找一個不能給你愛情,還來分你麵包的人。
  • 所謂的有錢,要加個主語──自己。
  • 判斷一個男人值不值得嫁,不只是看他對你好不好,而是要看你們在一起時,你是什麼模樣。
  • 我努力讀書、拼命工作、把自己養得很貴,真的不想便宜任何人。
  • 閱歷是比年紀更重要的事情,寫滿故事的心比懵懂天真的外表更性感。
  •  幾萬元的名牌包,不能讓你揚眉吐氣,你說過的話,做過的事,才能讓別人記住你。
  •  很多渣男的進化, 是因為女孩一直在扮演大人的角色,沒有教會他負責 任。
  • 你走過的路、愛過的人,決定你會過怎樣的人生。

 

 

各界口碑推薦

口罩嫂 曾樂兒

少女凱倫 媒體人

王雅涵 心理師的歡樂之旅

宋怡慧 作家/丹鳳高中圖書館主任

邱愛莉 House123創辦人

洪仲清 臨床心理師

 

-- 超越推薦

依首字筆畫排序 

林宛央

暢銷書作者、影視編劇,瀟灑派「小妖精」,不喜歡千篇一律的人生,力志過得比誰都瀟灑。

文筆通透,文章不雞湯、不說教,卻能一針見血地解讀熱議話題和情感難題,不為特立獨行而唱反調,主張不盲從、不隨波逐流。

 

微博:@林宛央

書摘1

你寶貴的青春,就是用來試錯的

只有痛過、笑過、經歷過,

才會明白究竟什麼樣的人生是自己最想要的。

 

前幾天,在餐廳偶遇許多不見的舊友Q,閒聊中提及彼此這些年的生活,她的語氣裡滿是遺憾。

她說:你知道嗎?那天看到你在朋友圈曬一張老照片,說自己大概是「叛逆」少女,早早就開始談戀愛,結婚也沒安定下來,仍然在不同的城市居住、生活。我竟然特別羨慕,羨慕你去過的那些地方、愛過的那些人。

我哈哈一笑,對朋友說:「其實你只是不夠愛玩,現在開始也不晚啊。」

 

 

一直以來,我都覺得,前半生沒有好好玩過的人,是過不好後半生的。我所謂的「玩」,不是叫所有女孩都學壞,而是在你的二十幾歲,一定要去嘗試做自己喜歡的事情,過自己喜歡的人生。

哪怕那種喜歡會讓你跌跌撞撞,甚至頭破血流,但只有痛過、笑過、經歷過,才會明白究竟什麼樣的人生才是自己最想要的。也唯有那種在悲苦交雜人生經歷中練就出的「辣」,才能支撐你走過一個又一個春夏秋冬。

   

   

二十幾歲如果不揮霍、不浪跡天涯、不隨心所欲,難道要等到老,什麼都做不了的時候,再去後悔嗎?年輕時喜歡的東西就要牢牢抓住,因為時光一去不復返。

不穩定和神經質,也許就是二十歲的特色。過了這個年齡,就算你想放浪,老天也未必給機會。

年輕的這一代人很容易被貼上各種各樣的標籤,但他們仍然渴望做自己。所謂的做自己:便是在什麼樣的年紀做什麼樣的事。

我們只有一次二十歲,千萬不要被催熟,更不要按快轉,把自己送到不屬於二十歲的人生。提前變得圓滑玲瓏,穩重不犯錯,一鍵輸入指令完美執行,和機器人又有什麼區別。

只有結果,沒有過程;只有安穩,沒有驚喜的人生,其實就是認輸。在原本可以浪跡天涯的年齡,你奢求什麼歲月靜好?希望你們去過一種暢快淋漓的人生。

太多人是怕犯錯的,怕玩過了頭,會到處碰壁,但二十幾歲的犯錯,其實是在給三十歲以後的人生鋪路。

我的閨密美亞曾經這麼說:我就是想你多看世界,看到好的,也四處碰壁,挖掘極限,也知道界限。你寶貴的青春,就是用來給你走錯一段路,然後胸有成竹走向你想要的人生。

 

 

她自己也是這麼活,一直以來都是野蠻生長。上學時努力讀書,但也不是安分學生;年輕時輪番換男友,每次都是死去活來;工作後百般折騰,從北走向南,現在又走到了香港。

但這樣一個女孩卻在三十歲時,將自己的前半生溫柔落地,如今一兒一女,老公多金且體貼,婚姻幸福到讓很多人豔羨。

她沒犯過錯嗎?當然不,哭得大概比誰都多。但二十歲玩過的歲月、犯過的錯,流淌在她的血液裡,成為她基因的一部分,指引著她去尋找那個最適合自己、也最能撩動自己的人生。

正是因為二十歲的體驗夠豐富,所以她比任何人都更清楚,哪些路是自己能夠走到底的。

 

而我和她也差不多,並不是傳統定義上的乖乖女。

念大學時因為專業問題,和爸媽無數次周旋,最後仍選擇了自己喜歡的;畢業後又放棄他們用盡所有關係幫我安排好的工作,到一個陌生的城市,倔強地打拼;父母不希望我太早找男朋友,但我高中一畢業就開始談戀愛。

後來結婚,所有人都希望我可以安定下來,但這些年來,我卻從一個城市漂泊到另一個城市,去年還辭職,在一個全新的行業重新開始。

風風雨雨裡漂泊近十年,辛苦自然是有的,但最大的好處是:永遠明白自己想要的是什麼,所以從不糾結。

因為被各種磨難折磨過,也經歷過不同的城市不同的人群,甚至被各種各樣的底線挑戰過,所以一早就明白自己的界限在哪裡,因此在後半生面對紛沓而來的誘惑和欲望時,懂得在什麼時候說NO、什麼時候說YES

 

電影《穿著Prada的惡魔》裡提到海明威的一句話:「如果你年輕時待過巴黎,那麼此後無論你到哪裡,巴黎將永遠跟著你。」意思是:你的每一段經歷,都將成為人生不可切割的一部分,這些經歷逐漸成為你的氣質,影響並改變著你的一生。

後來,看遺傳學家莫薛思夫TED演講《早期的生活經歷會改變DNA》,他用十五年的時間,觀察那些早期生活經歷不同的孩子,然後發現,不同環境和生活會讓這些孩子的DNA也相對發生改變。

他在演講裡說:「DNA不僅僅是一系列的字母,它不只是一個腳本,而是一部動態電影,我們的經歷正在寫進這部電影中,它是互動的,就像用遙控器看電影一樣,你在用DNA來觀看你的人生,你可以控制基因的表達方式。」

你走過的路、愛過的人,決定你會過怎樣的人生。

縱然很雞湯,卻也是事實。

 

每次當別人問我,二十幾歲要怎麼過,我都會說:「好好玩,想怎麼過就怎麼過。」因為二十歲的隨心所欲,會讓你比那些被長輩安排好人生的人,更能多元地去體驗生活,那麼必然的,得到的價值觀也是多元化的。

你會更懂得寬宥生活中的種種不易,也更能接受那些意料之外的變故,有原則但更有包容力,這就是所謂的眼界。

好好玩過的人更能掌控後半生,因為一個人的前半生已經寫進了他的後半生,前半生沒玩過的人,經歷一片空白,用什麼來挑戰難以預測的未來呢?

 

/你走過的路、愛過的人,決定你會過怎樣的人生。

 

 

 

書摘2

你有價值,你的愛才有價值

學會愛人,不如先學會修煉自己

  真正懂愛的人,不是讓自己越來越廉價。

 

「愛情是個勢利鬼,你有價值,你的愛才有價值。」

以前自然不懂這個道理,只覺得成年人的世界很複雜。自認為愛情是最純粹的,兩顆心的悸動和門當戶對沒有關係,同時深信童話,灰姑娘一定可以和王子廝守終生。

這般可笑的觀念,臉當然早被現實給打腫了。童話裡都是騙人的,灰姑娘遇得到王子,因為她本身就是女神,只不過一時讓別人鳩占鵲巢、位分顛倒而已。

 有位讀者對我說:「為什麼我愛他低到塵埃裡,他卻什麼都看不到?」

愛人愛到塵埃裡,很驕傲嗎?屁咧。沒有誰值得你委身塵埃,因為人的欲望不是低頭找自卑,而是抬頭找希望。

 

幾年前,Momo迷戀一個男人,她大學時代的學長,人帥氣、成績好、談吐風趣,是學校的風雲人物,其實不只她,圍繞在他身邊的女孩實在太多。

Momo相形之下就很普通,長相是清秀,成績不壞,但也不頂尖,人群中多一個不多,少一個不少。

唯獨太過死心眼,用了大學整整四年時間,和自己喜歡的這個男人耗,每天為他買早餐;他說一她不敢說二;在他面前永遠只有yes,沒有no

他開心的時候,根本想不起她,難過或者沒錢了,就會想起Momo的迷戀。在我們看來,她連備胎都算不上,充其量是個千斤頂,非得他崩壞到無計可施,才輪得到她露個臉。

太愛一個不愛自己的人,會犯賤,但沒辦法,Momo心甘情願。

她常對我們說:「我愛他愛得如此深切,總有一天他會看到我。」當然,你懂,愛到沒有靈魂的女孩說的話,你最好別信,因為通常沒什麼智商可言。

 

一直到大學畢業,Momo也沒有搞定她的男神。她曾鼓起勇氣問他:「為什麼不是我?」那男孩說:「因為從始至終,我根本不瞭解你是怎樣的一個人。除了對我好,我對你一無所知,我憑什麼喜歡你?」

雖然我覺得那男孩挺渣的,但我得說,他說的都是實話。

 

是啊,你愛得那麼卑微,他憑什麼喜歡你?你匍匐在地上,完全沒有展現自我的機會,他怎麼去愛你?你愛得低到塵埃裡,是要讓他跪到地上去找你嗎?

這也要看別人願意不願意,趴在地上去愛一個同樣趴在地上的人。

Momo徹底醒悟。她一直以為自己在尋找愛情,到頭來發現,其實自己根本沒有給別人任何愛的機會。

自己是可愛的,還是優雅的?是聰慧的,還是堅強的?NONONO!別人從你身上找不到一個愛你的理由,你讓他愛什麼啊!

別再為愛匍匐於地,畢竟人類進化那麼多年,為的都是直立行走。人有人樣,卑微給誰看?

 

 

學會愛人,不如先學會修煉自己。

Momo明白過來後,開始用心對待自己。畢業後一心撲在工作,不出幾年,她也算小有所成,一次出差偶然見到曾經男神。看到他坐在她面前,她愕然:怎麼搞的,他什麼時候長出這樣大的肚腩?又什麼時候一張臉黯淡無神?當年我愛得六神無主的男神,怎麼會是這個樣子?

對方也一愣,笑著說:「沒想到你現在看起來精敏幹練,人也變得漂亮了。」

Momo用了四年,期待他有那麼一點好感,他卻正眼瞧她都覺困難。如今,只不過用心做自己,她的美好,他竟然一眼看到。

別為一個男人放棄所有自尊,你失去自己的那一刻,什麼也得不到。真正懂愛的人,都懂得不斷提升自己,而不是讓自己越來越低。

親愛的,別再問:「為什麼我愛他低到塵埃裡,他卻什麼都看不到?」就是因為你太低、太渺小,才看不到啊,沒人閒得慌,會時時刻刻帶著顯微鏡,到塵埃裡找真愛。

你只需要活得豐盛、熱烈,給他一個看到你的機會。愛到塵埃裡,根本就開不出花,而只會零落成泥,被人狠狠踩過。

   

 

/別為一個男人放棄所有自尊,你失去自己的那一刻,什麼也得不到。

書籍代號:0HDC0006

商品條碼EAN:9789865536107

ISBN:9789865536107

印刷:彩色

頁數:256

裝訂:平裝

您可能也感興趣

選了此商品的人,也選