請用正念疼惜自己： 四個步驟，五種能力，為自己緩解人生遭遇的苦，修復情緒受過的傷。
出版品牌 :開朗文化
開朗文化出版方向聚焦於生活哲學、心靈成長、東西方文化觀察及文化知識等領域，期許你我藉著閱讀打開眼與心，進而讓人生開朗，視野開朗，靈魂開朗。
作者 :波諦帕卡撒 (Bodhipaksa)
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作者 :佚齋樗山
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作者 :愛比克泰德 (Epictetus)
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作者 :凱特・蘿絲 (Kate Rose)
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作者 :威廉・史考特・威爾森(William Scott Wilson)
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作者 :史考特・哈斯
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作者 :強納森・穆尼 (Jonathan Mooney)
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