出版品牌:幸福文化
出版日期:2023-06-07
產品編號:9786267311080
★☆21天實現逆風翻盤☆★
掌握快速做出改變的21個秘訣
打開人生新格局,拉開與同齡人的差距
不管多小的努力
不停地做、使勁做、堅持做☆
成效會很大!
你是嘴上說著要早起,卻不會利用黃金時間的人嗎?
你是害怕在公開場合說話的人嗎?
你是每天都很努力,卻始終一事無成的人嗎?
你是不知道如何向上級彙報的職場小白嗎?
你渴望有高品質人脈,卻不敢跟優秀的人說話嗎?
……
這本書讓你學會時間管理、提高效率、賺錢思維、精進表達、向上管理等自我提升的技能,實現從職場小白到職場精英的蛻變!
作者成功逆襲人生的告白:「這21天裏,我會非常坦率地告訴你一些簡單的甚至是常識的道理,這些道理讓我這樣起點的人,真正感受到了“逆襲”力量,然後你只需按我給出的方法去做,不停地做、使勁做、堅持做,就有可能改變你的人生。……我希望這本書能幫你,立刻、馬上、很快地看到效果,堅持1周,1個月,哪怕只改變一點點。這些改變就是種子。」
本書是寫給想要上進卻困頓迷茫的年輕人。作者以21天為一個週期,分享自己作為一名1995出生的普通小鎮青年,飛速成長到實力派職場精英的逆襲法則。教你如何跳出舒適區,拒絕假努力、拒絕空想,去做去執行。希望那些像他一樣,沒有名校背景卻想通過努力改變命運的普通人也能強勢逆襲。
混一天和努力一天,或許當時看不出什麼差別,但21天後呢?也許已經悄然拉開了人生的差距。以正確的方法持續的行動 = 逆風翻盤。不管多小的努力,以21個底層邏輯乘以365天,成效會很大!
★【精選】逆襲人生的實踐法則:
不喜歡讀書,就和100個人聊天
設置一個每天要做的最低量,跑贏人生的馬拉松
5分鐘行動法,殺死推延症
碎片化學習,提升學習效率
用鏡子練習,做個會說話的人
選對行業,獲得核心競爭力
拒絕用手機放鬆,提升專注力,克服人性弱點
吸引力法則執行清單,你想要的都會來
想得多、逃避、怕開始…如果你渴望改變卻遲遲沒有行動,請翻開這本書。
本書特色
寫給想要上進卻困頓迷茫的年輕人。作者是95後小鎮青年,分享飛速成長的21個底層邏輯,實戰教你從職場菜鳥到實力派職場精英的逆襲思維與方法。
*拖延症患者、懶癌、摸魚黨的逆襲指南,告別嘴上說要努力要賺錢,卻遲
遲不行動。想要賺錢,立刻馬上就賺!
*本書目標讀者:在校大學生,剛步入社會的職場小白,創業菜鳥,沒有名
校加持,卻想通過努力改變命運的普通人。
*混一天和努力一天,或許當時看不出什麼差別,但21天後呢?也許已經悄
然拉開了人生的差距。不管多小的努力,乘以21乘以365都很大!
*零雞湯,純教戰:21天手把手教你重塑思維,具備時間管理、提高效率、
賺錢思維、精進表達、向上管理等技能!每篇文章後都附有執行清單,打
開人生新格局,拉開與同齡人的差距!
誠心推薦-
大俠武林|《全息人生》作者
小車X存股實驗|《給存股新手的財富翻滾筆記》作者
朱楚文| 財經主播主持人
李哲緯 (鮪爸)| 「鮪爸的交易心理輔導室」版主/交易心理教練
雨果|《ETF存股》作者、《雨果的投資理財生活觀》版主
郝旭烈|大亞創投執行合夥人
許景泰| 大大學院創辦人
陳重銘|《打造小小巴菲特 贏在起跑點》作者
愛瑞克| 《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人
歐陽立中|人氣Podcast「Life不下課」主持人
鄭俊德| 閱讀人社群主編
盧美妏| 人生設計心理諮商所 共同創辦人、諮商心理師
呂白
榮登“2021福布斯中國30Under30榜”“2020胡潤Under30s創業領袖”、《一站到底2019》單期冠軍,當當年度影響力作家。
C 輪公司前首席內容官,知乎前內容行銷總監,騰訊微視情感、汽車品類前負責人,一刻talks演講人,人民慕課講師,騰訊新聞導師,百度百家號新媒體商學院導師,《超級演說家》超演學院導師,清華經管創業者加速器導師。
在本書裏,呂白以21天為期,分享他是如何快速做出改變高效成長的。拒絕假努力、拒絕空想,去做去執行。寫給像他一樣,沒有名校背景卻想通過努力改變命運的普通人。
已出版《底層邏輯》《從零開始做內容》《爆款小紅書》等暢銷書作品。
【作者序】
(一)
曾經,我無數次感覺自己會度過一種極其平庸甚至失敗的人生。我出生在農村,智商一般,沒有任何特長,還是因為學了藝術才勉強上了一個本科大學。
我看過非常多「成功學」的書,裡面總結了很多成功人士的行事原則,我發現我自己不符合任何一條。
我做事3 分鐘熱度、不自律、不刻苦、習慣晚睡、沉迷遊戲、工作不夠努力……所有普通人有的毛病我一應俱全。
甚至當我19 歲賺到人生第一個100 萬的時候,我也感覺是上天給的運氣,沒覺得自己有任何特殊的能力。
直到後來,我靠自己,持續不斷地做出成果。在北京4 年收入翻了100 倍,賺到人生第一個8 位數,我才發現,原來智商、出身、名校不是成功的必要因素。
一個普通人也可以通過一些好的「習慣」改變自己。
這些習慣是種子,你獲得的財富是果實。
(二)
瑪律茨在1960 年出版的《心理控制術》中說:「精神世界的某些破舊立新至少需要21 天的時間。」
我和編輯討論本書的時候,我說,索性這本書的主題就以21 天為週期逆襲人生。
21 天就能逆襲人生嗎?不能。只是21 天內,肯定是不可能的。但這21 天可以讓你具備一些真正成功的要素,這些「要素」不是努力、不是早起、不是自律,而是方法。
這21 天裡,我會非常坦率地告訴你21 個簡單的甚至是常識的道理,這些道理讓我這樣起點的人,真正感受到了「逆襲」力量,然後你只需按我給的方法去做,不停地做、使勁做、堅持做,就有可能改變你的人生。
就像《傳習錄》裡寫的那樣:「知之真切篤實處即是行,行之明覺精察處即是知。」我特別不想講什麼大器晚成的故事,也特別討厭聽「萬一不成呢」。我希望這本書能幫你,立刻、馬上、很快地看到效果,堅持1 周,1 個月,哪怕只改變一點點。這些改變就是種子。
(三)
從2019 年到現在,我出了11 本書,我從不會隨便為了所謂銷量或熱度去寫一本書。每一本書傳達的都是我的真情實感,每個觀點都是我當下的所思所感。我不會為了出書而出書。
我無比熱愛我的每一本書的序言,每次寫之前都會熬上幾夜,失眠幾個晚上,聽一些或傷感或舒緩的歌,慢慢讓自己進入情緒。
我在《底層邏輯》提到過,Stay hungry,stay foolish(求知若饑,虛心若愚)。我在《10 倍速成長》提到過巴菲特的合夥人查理.芒格說過的一句話:「商界中有一個非常古老的準則,分成兩步。第一步,找到一個最基本的簡單道理;第二步,嚴格地按照這個道理去行事。」
你我的成長又何嘗不是?
這本書寫完正文以後,我心裡浮現出這段話:
我是呂白,從山東省某某村184 號到福布斯中國U30 榜、胡潤U30 創業領袖、當當年度影響力作家、益智節目《一站到底》冠軍,當你翻到這本書的時候,就是上天在提醒你,你要開始改變了。
【試閱1.】
【第 3 天】底層邏輯3--賺錢思維,提升認知才是關鍵
我曾有一位同事,他每天花大量精力在研究股票、買賣股票上,雖然年紀不大,但對投資很有一套自己的認知。他說自己的未來目標就是做自由職業者,靠投資為生。
每次聚會,他聊起的話題都離不開股票,每次股市一有好消息他都會跟我們講,也會鼓動我們去買。
當時的我不太相信股市,再加上金融知識不足,也不太願意認真學習理財投資,更願意「理性」思考風險,會有「賺錢哪有這麼容易,他這樣浮躁,遲早會吃虧」的想法。所以,一直以來,我都不把他說的話當回事。
但我們中的另外兩個人,因為家庭教育早就知道投資理財的重要性,很早就開始理財了。後來他們真的過上了靠投資收益就能應對日常開銷的生活。
但當時的我依舊選擇不相信,這是為什麼呢?
因為在我當時的認知中,買賣股票就是投機,就是賭博,完全不可控,怎麼可能你隨便買賣點股票就能賺錢呢?所以我對此是排斥的,即便看到兩個小夥伴確確實實賺得盆滿缽滿,我也還是不信。
現在的我,視野、認知都比之前層次高了,也開始進行投資理財。即便如此,這個經歷仍然經常提醒我,當你的認知不到位時,即使機會就在眼前,你也會選擇性無視,更甚者,是自信到不相信。
如果你的認知到位了,賭贏了其中的一兩個機會,你可能就能富裕一輩子。如果你沒有足夠的認知,當機會來臨的時候,就算你抓住了,也賺不到錢,因為你不知道什麼時候撤離;而且憑運氣賺的錢,也會被你虧完,甚至可能加倍虧損,最後讓你傾家蕩產。
你永遠賺不到超出你認知的錢,永遠,不可能。你現在有多少財富,某種意義上而言對應著你有多少認知。
我們經常會聽到這麼一句話,只要努力你就能成為更好的自己。但我告訴你這句話不完全對,在我最努力的時候,也恰恰是我最賺不到錢的時候。我發現身邊很多人,如果只是單純努力,每天可能工作到凌晨也賺不到什麼錢。所以希望大家都能從「思維固化」中跳脫出來,思考真正能賺錢的思維是什麼?背後起支撐作用的認知又是什麼?
這是21 天逆襲人生的第3 天,我們來說說賺錢思維。
第一個思維,充分利用時間
很多人都知道,賺錢方法分三種,第一種叫一份時間賣一次,第二種叫一份時間賣多次,最後一種叫買他人的時間。我們絕大部分人發不了財,是為什麼呢?因為你只是在將一份時間賣一次。
比如你給老闆打工,上8 小時班,1 個月老闆給你多少錢,其實就是按你這1 個月創造了多少價值計算的,相當於你把時間賣給老闆,這時候決定你能不能發財的核心是你的時間賣得貴不貴,也就是你的時薪夠不夠高,因為收入等於時間乘以時薪。
有的人月薪能有1 〜2 萬(以下皆指人民幣),已經屬於不錯的收入水準了。能否做到這樣,就取決於你是不是某個領域的專家,你夠不夠稀缺。
什麼意思呢?比如我很早就拿到新媒體行業「天花板」水準的工資了。
一是因為新媒體行業那時剛興起沒幾年,還沒出現特別厲害的高級管理者,既懂流量,又懂產品,還懂賣貨,還在大公司裡工作過,操盤過過億流量,以上條件綜合起來,讓我有了一定的稀缺性,所以我在很早的時候就能拿到比較高的工資。
二是因為這個行業的專家太少了。經濟學告訴我們,一個
東西的價格,不只是靠它的價值決定,也受供需關係影響。
如果你現在是某個人才飽和行業的專家,你也賺不到什麼
錢。因為人太多了,競爭太大了,但新媒體領域相較而言還處
於變化中,各行各業都在新媒體化,可靠的新媒體領域的行業
專家,很容易拿到這個行業最高級的工資。
成不了專家怎麼辦呢?
你要思考第二個方法,叫一份時間賣多次。
拿我舉例子,我利用業餘時間出了很多書,這些書就好比是下蛋的母雞。我現在跟大家聊天,我睡覺、上班,哪怕我出去玩,這些書都在幫我賺錢,每時每刻,每分每秒,換句話說也叫「睡後收入」。
到現在為止,我的圖書版稅已經破百萬了。這就是我只花一份時間,卻能持續給我帶來收益的方式,除了金錢上的收益,還能持續給我帶來個人影響力。我的社交圈,包括人生機會,很多都是我的書帶給我的。
有人可能會說,如果我目前出不了書,怎麼辦呢?其實在你無法撬動很大槓桿的時候,你要有意識地去累積一份時間賣多次的機會。
舉個小例子,持續堅持經營朋友圈,就是一種一份時間賣多次的表現。在你還沒有能力寫書,不是大咖,沒有那麼多人關注你的時候,朋友圈可能就是你最好的用內容展示自己「專業」和「人格」的平台,你發的每一條朋友圈訊息,就是在用一份時間,潛移默化地影響幾百甚至幾千人對你的認知,比如
你今天看了什麼書,不發朋友圈就只是自己有收穫,但如果你在朋友圈發了感悟,即便只是一則讀書心得,也能讓你收穫別人對你「喜歡看書」的認知,久而久之,你就會撬動更大的機會。
我曾加過一個商業大佬為好友,我發現很多人將朋友圈設置成三天可見,他卻完全將之公開(當然了,可能有些不合適公開的內容他自己隱藏了),我當時一口氣刷到底,發現每一條都不是簡單的「廢話」,看完就感覺大佬真是那種「厲害還異常努力」的人。其中有一條,就是講他怎麼通過持續發訊息
到朋友圈,拿到幾千萬融資的故事。
我再講個小機會的故事。
我有一位同事,他是我手下的一個實習生。我時不時就會看到他發自己做的PPT,做得確實不錯,幾次之後,我就記住了他的這個技能。雖然日常工作中沒有直接對接工作的關係,
但我對他的印象還是比較深的。
後來,我正好碰到個機會,需要做PPT,我就想到了他,他當時完成得也很出色,因此也得到一筆額外報酬。後續有些大佬的PPT 製作業務,我就介紹給他了。慢慢地,他靠著這個打出了一些名聲,也有了一些穩定客戶。現在年紀輕輕就做了自己的自媒體,在業內小有名氣,收入自然也翻了不知多少倍了。
通過朋友圈的持續輸出,他也在原本很小的地方,輻射出了很強的能量。所以說,人生一定要多做一份時間賣多次的事情,因為一份時間賣多次才能讓你的生命值無限擴大。
所以,我很鼓勵你在朋友圈發一些自己的努力、自己最近的收穫、自己的技能等方面的內容,一方面通過輸出倒逼自己輸入,另一方面每一個小分享都會持續地影響別人的判斷,累積你在別人那裡的信譽值。通過一個一個小機會,慢慢撬動更大的機會。
第三個方法,學會買他人的時間。
這句話的意思不是說有錢才能買別人的時間,而是沒錢也要這麼做。一個有所成就的人,一定是善於借用別人時間的人<
自序
【第 1 天 底層邏輯1.:把握起床後的黃金1小時
首要原則:早起一定斷網
第一個15分鐘:列好今天要完成的事情
第二個15分鐘:明確優先順序,捨棄一部分目標
第三個15分鐘:思考一下自己的目標
第四個15分鐘:處理好自己的情緒
起床後1小時計畫執行清單
【第 2 天 底層邏輯2.:時間管理,高效能人士必會
第一,記錄你的時間
第二,先完成再完美
第三,提高時間的利用率
時間管理執行清單
【第 3 天 底層邏輯3.:賺錢思維,提升認知才是關鍵
第一個思維,充分利用時間
第二個思維,學會投資變現
第三個思維,重視圈子
提升賺錢思維執行清單
【第 4 天 底層邏輯4.:吸引力法則,你想要的都會來
第一,吸引力法則比你想像中強大
第二,吸引力法則怎麼運用
第三,心懷感恩
吸引力法則執行清單
【第 5 天 底層邏輯5.:向上社交,破圈獲高價值人脈
一個原則:一定要主動出擊
四大向上社交秘訣
向上管理/社交計畫執行清單
【第 6 天 底層邏輯6.:殺死拖延症,升級個人系統持續精進
第一,立刻做——5分鐘行動法
第二,系統做——番茄工作法
第三,享受做——拒絕內耗,享受正回饋
殺死拖延症執行清單
【第 7 天 底層邏輯7.:精進表達,做會說話的人
第一,鏡子練習
第二,大聲朗讀
第三,復述
第四,形成自己的素材庫
第五,大量輸入學習
第六,文稿框架化
表達力執行清單
【第 8 天 底層邏輯8.:擁有目標感,跑贏人生馬拉松
第一,確定一個你要堅持的目標
第二,設置一個每天要做的最低量
第三,給你的堅持定一個期限
第四,在堅持的過程中尋找正回饋,學會自我激勵
目標管理執行清單
【第 9 天 底層邏輯9.:要事第一,永遠做最重要的事
找到能帶來80%收益的那部分核心技能
對系統分級,有選擇性地做事
多做自帶槓桿的事
提高效率
要事第一計畫執行清單
【第 10 天 底層邏輯10.:向上管理,做高績效職場人
第一,積極表達,事事有回應
第二,學會拒絕,主導自己的工作
第三,結果導向,遇事就解決
第四,掌控細節,主動彙報進度
第五,根據領導性格,針對性相處
向上管理執行清單
【第 11 天 底層邏輯11.:提升專注力,努力對抗人性弱點
找到原動力
制定一個小而具體,且容易執行的目標
設計截止時間
遠離床和沙發
拒絕用手機放鬆
佩戴耳塞提高抗干擾能力
從堅持25分鐘開始
改變生活狀態,不要過度消耗
提升專注力執行清單
【第 12天 底層邏輯12.:不喜歡讀書,就和100個人聊天
第一,找準時機
第二,保持專注
第三,積極傾聽
第四,有同理心
第五,善用回憶
第六,展示脆弱
第七,學會提問
深度交流執行清單
【第 13天 底層邏輯13.:拒絕內耗,你的人生不該如此
反內耗執行清單
【第 14天 底層邏輯14.:作品意識,讓你的價值可觀化
第一, 創造屬於自己的代表作
第二, 標籤清晰,傳遞社會價值
第三,外化顯現,內化修練
提升作品意識執行清單
【第 15 天 底層邏輯15.:記憶力飛升,必備費曼學習法
第一,定目標
第二,梳理框架列重點
第三,記核心框架
第四,多復述
記憶力計畫執行清單
【第 16 天 底層邏輯16.:掌握寫作方法,翹動人生槓桿
第一,固定時間,強制多寫
第二,找準一個方向,精準擊破
第三,拆解文章,總結學習
第四,少用連接詞,多用短句
寫作計畫執行清單
【第 17 天 底層邏輯17.:認識自我,尋找定位放大優勢
第一,思考你喜歡什麼
第二,思考你擅長什麼
第三,思考你在什麼方面花時間最多
第四,發現自己的不足
自我認識計畫執行清單
【第 18 天 底層邏輯18.:碎片化學習,提高學習效率
根據使用場景學習碎片化內容
利用碎片時間,極力吸收學習
第一步,定一個學習目標
第二步,建立知識框架
第三步,碎片化輸入,系統化輸出
碎片化學習計畫執行清單
【第 19 天 底層邏輯19.:選準賽道,獲得核心競爭力
首先,選對行業
其次,擁有敏銳的嗅覺
競爭計畫執行清單
【第 20 天 底層邏輯20.:高效檢視,告別過去的自己
為什麼要檢視?
檢視原則
檢視方法
檢視計畫執行清單
【第 21 天 底層邏輯21.:職場效率飛升,10倍速成長
六大效率工具
三大效率意識
職場效率提升執行清單
書籍代號:0HDC0068
商品條碼EAN:9786267311080
ISBN:9786267311080
印刷:套色
頁數:272
裝訂:平裝