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大腦全知道!(圖解)現代人必修的腦科學通識課

マンガでわかる 脳と心のマンガでわかる 脳と心の科学

作者:篠原菊紀(監修),姫野よしかず・MICHE Company(繪圖)

譯者:陳令嫻

出版品牌:行路出版

出版日期:2020-07-01

產品編號:9789869891301

定價 $450/折扣1冊

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  • 內容簡介
  • 作者簡介
  • 譯者簡介
  • 書摘
  • 詳細資料

豐富插畫+經典實驗;化繁為簡+深入淺出

日本知名腦科學推廣學者篠原菊紀,

攜手《寶可夢》漫畫畫家姬野YOSHIKAZU

幫助你最快速掌握腦科學的奧祕與用處!

*****

大腦的構造是怎樣?不同的腦區各擅長什麼事情?

它怎麼解讀身體接收到的外來訊息,又怎麼因應?

你可知道——

 

光是嘴裡含著運動飲料,便又有力氣踩腳踏車?

不用吃東西,光用糖水漱漱口就能提升自制力?

缺乏「視知覺」竟仍會下意識避開周遭障礙物!

不只產婦會罹患「產後憂鬱症」,爸爸也要注意?!

最能強化兒童腦部發展的方式是念繪本,看卡通最不利。

撫摸腹部就能夠舒緩腹痛,這是基於什麼道理?

別人看重的是我們的右臉,但我們卻太注意左臉?

記憶分成好幾種,成人與孩童擅長的記憶模式並不相同。

失智症的成因是什麼?怎樣的生活習慣有助於預防發病?

自閉症、創傷後壓力群等疾病,神經學上的表現是什麼?

人工智慧與人腦的能力各有擅場,人腦的強項在哪兒?

 

全書架構:

第一章〈腦與身體〉、第二章〈腦與心靈〉、第三章〈腦與記憶〉 

第四章〈腦與疾病〉、第五章〈腦的機制〉、第六章〈腦與未來〉

本書從以上六大方向,解說大腦機制對於我們生活各方面的影響,

腦科學的驚奇與用處,這本統統告訴你!

 

這本書很適合以下讀者:

對心理學感興趣,希望深入了解自己與人際關係的人

對神經科學好奇,有意探究人體尤其是大腦奧祕的人

希望藉由熟悉腦科學的原理,來提升學習成效的人

有意投身教育工作,想更擅長溝通及激發潛能的人

關注身心平衡,希望了解心理與生理連動關係的人

對於人工智慧原理感到好奇,希望了解其根源的人

想充分發揮能力,熱愛學習新知及挑戰新事物的人

審訂/篠原菊紀

腦科學與健康教育學家,綽號「鬍子老師」。東京大學學士,東京大學研究所教育學研究科修畢,現擔任公立諏訪東京理科大學資訊工程系教授、區域合作研究開發機構醫療照護健康工程部門長,以及茅野市繩文之鄉大使,亦參與電視與廣播節目以及書籍出版,負責寫作、解說、實驗與審定等。

部落格「禿鬍的大腦筆記」:https://higeoyaji.at.webry.info/

 

繪圖/姬野Yoshikazu

大分縣人,興趣是玩搖滾樂團。一九八三年於《週刊少年Sunday增刊號》出道,代表作包括《寶可夢》、《漫畫輕鬆學:國高中生學怎麼寫記事本》等等。

陳令嫻

輔仁大學日文系學士,東京學藝大學國文系碩士。喜歡閱讀、旅行與陶瓷器。

聯絡方式:reikan0412@hotmailcom

戀愛的感覺源自腦部1:凝視彼此能加深情誼

►►光是四目相對,就能促進催產素分泌!

催產素又名「信賴荷爾蒙」、「愛情荷爾蒙」,聽到信賴的人的聲音、肢體接觸或是相互凝視等,都能促進催產素分泌。

這種原理在寵物狗和飼主之間也會出現。研究指出,飼主和自己養的狗相互凝視一會兒,雙方體內的催產素都會增加(參見左頁)。不僅如此,嗅聞催產素的寵物狗會凝視飼主更久,而養的狗若是凝視飼主,飼主也會分泌更多催產素。

催產素似乎能加強彼此的情感連結。不過,會凝視飼主更久的只有母狗。

►►催產素能夠預防外遇?

使用催產素噴鼻劑的人,會變得更容易相信他人,也較容易了解他人的心情。此外,嗅聞催產素之後還會遠離其他異性。所以可以說,催產素噴鼻劑具有預防外遇的效果。以寵物狗和飼主為例,兩者四目相對會分泌催產素,這可能意味著他們把彼此視為伴侶。換句話說,這種特性或許會使得母狗遠離公狗,使飼主遠離自己的(人類)伴侶。習慣凝視寵物以撫慰心靈的人,對此可要多加注意。

 

戀愛的感覺源自腦部2:一見鍾情始於直覺

►►戀愛時心跳不已和多巴胺有關

看到喜歡的人時,腦部的腹側被蓋區(與多巴胺息息相關的獎勵迴路起點)受到刺激活化,懷疑對方的杏仁核與右顳頂交界區的活動則會低下。

過去的實驗結果已經證明這件事,日本的理化學研究所的研究團隊則更進一步,研究看到熱戀中對象的照片,多巴胺分泌活化的部分會出現哪些變化。

他們發現,看到戀人的照片時,獎勵迴路投射的內側眶額皮質(Medial Orbitalfrontal Cortex)和內側前額葉皮質,會分泌較多的多巴胺。心頭小鹿愈是亂撞,分泌得越多。

►►感性與理性能同時發揮作用

另外則有研究調查,看到聯誼所遇對象的照片時,腦部會如何活動。結果發現,前額葉皮質的腹內側涉及預測與決定追求還是拒絕對方。

進一步分析前額葉皮質的腹內側發現,部分扣帶皮質與內側前額葉皮質活動特別劇烈。扣帶皮質與判斷身體美醜相關,內側前額葉皮質則與對方的個性等個人的喜好相關。

由此可知,稍微瞟一眼的瞬間,我們便同時做出心理與外觀的判斷,預測是否會與對方發生戀愛。

 

戀愛的感覺源自腦部3:因為視線離不開而喜歡上對方

►►常常看就喜歡上了

遇到喜歡的人便忍不住盯著對方一直看或是瞳孔放大。「喜歡所以盯著看」這行為可以說非常簡單明瞭。

相反的,就算原本不是那麼喜歡,看的時間長了,也會在不知不覺中對對方產生好感。

這是心理學的「單純曝光效果」。例如經常上電視的藝人往往在好感度調查中名列前茅,或是反感度排行榜排行居前的藝人,往往也在好感度排行榜的前幾名,都基於相同的道理。「喜歡而看」與「看了喜歡」,究竟有什麼樣的關係呢?

►►面向對方看有其意義

向實驗對象出示二張照片,出示的時間一長一短,再請實驗對象從中挑選喜歡的照片。實驗結果說明了前面提到的現象(參見左頁)。

受試者喜歡的照片是出示時間較長的那張。實驗的關鍵在於左右交替出示照片。

這是因為人類習慣對自己無意識的行動賦予意義,這個習性在實驗時發揮了作用,使受試者認定「面對A時,我看的時間較長,一定是因為我喜歡A」。所以抱持好意凝視對方,也能夠促使對方喜歡上自己。

 

戀愛的感覺源自腦部4:對方看的是你的右臉

►►用視線左半邊的臉部判斷對方的表情

人類視野的右半邊由左邊的視覺皮質掌管,視野的左半邊則由右邊的視覺皮質掌管。影像處理是由右側的頂葉負責,因此我們看他人的臉時,習慣以視野左半邊(對方的右半臉)判斷表情,無視另一邊。所以當左半邊看起來是笑臉,就會認定對方是笑臉。

仔細觀察達文西的名畫〈蒙娜麗莎的微笑〉,便會發現視線左半邊的臉部沒有表情,只有右邊嘴角微微上揚,貌似在微笑。蒙娜麗莎的微笑之所以看來既神祕又充滿魅力,或許就是出自這種似笑非笑的奇妙平衡。

►►對著鏡子化妝時,要多注意右側

重視視野的左半邊、忽略右半邊的習性,稱為「偽忽視」。這種情況在日常生活四處可見,無論是魚攤上的魚、圖鑑還是端上桌的烤魚,都是頭往左,尾巴朝右。人類在不知不覺中過著習慣重視左邊的生活。

由此可知,照鏡子時必須特別留意。當我們看著鏡子整理髮型或化妝,習慣注意鏡子裡的左臉,格外著重左邊的外觀。然而實際上他人看的是視野左半邊,也就是我們的「右臉」。當心別把注意力全放在左半邊啊。

書籍代號:1WIN0022

商品條碼EAN:9789869891301

ISBN:9789869891301

印刷:雙色

頁數:224

裝訂:平裝

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